Таблица калорийности продуктов

таблица калорийности продуктов

Количество потребляемой человеком энергии меряется в килокалориях. Слово «калория» означает «тепло». В физике существует четкое определение этой величины. Можно сказать, что одна килокалория (ккал) расходуется на нагревание одного литра воды на 1 градус Цельсия.

Все продукты питания несут в себе определенную энергетическую ценность. В данной таблице калорийности продуктов представлены данные в ккал. Как мы знаем на этикетках продуктов энергетическая ценность обозначается как раз в этих единицах измерения.

Также известно, что продукты питания несут собой разное количество энергии. Всю необходимую информацию можно узнать из представленной ниже таблицы калорийности.

tablitsa-kaloriinosti-produktov

Подписыться на новые статьи
100% гарантия конфиденциальности ваших данных!

Интересно знать ваше мнение о статье!

Оставляйте свои комментарии =)

strelka

 

Один комментарий к записи “Таблица калорийности продуктов”

  1. anyulp пишет:

    Беру на заметку. Таблица подробная, теперь буду считать калории. Ведь, это залог красивой фигуры. Спасибо.

    [Ответить]

Оставить комментарий