Хитозан

Хитозан

Хитозан – это аминосахарид, который состоит из связанных D-глюкозаминовых звеньев. Источником получения хитозана являются низшие грибы и панцири ракообразных.

Эффект хитозана

В настоящее время внимание экспертов спортивного питания сфокусировано на исследовании этого вещества, учитывая, что он является полиглюкозамином, вторым по распространенности диетическим волокном после целлюлозы. Исследования показали следующие свойства:

  • Замедление процесса опорожнения желудка за счет увеличения вязкости желудочного содержимого.
  • Изменение кислотной композиции желчи и уменьшение переваривания жиров (о скорости переваривания нутриентов читайте здесь).
  • Умеренные антибактериальные свойства

На основе хитозана доступно множество видов спортивного питания и представляется он, как средство блокирования всасывания жиров. Предполагается, что хитозан может снизить калорийность пищи, вследствие того, что большая часть жиров не усвоится организмом. Однако, проводимый эксперимент показал, что эти данные не действительны. В лучшем случае, он может снизить лишь 10 калорий в день у среднестатистического человека. Но стоит отметить, что модифицированный хитозан может блокировать жиров примерно в 6 раз больше собственного количества. Лучше в борьбе с лишним весом себя проявит л тироксин для похудения.

Подписыться на новые статьи
100% гарантия конфиденциальности ваших данных!

Интересно знать ваше мнение о статье!

Оставляйте свои комментарии =)

strelka

 

Один комментарий к записи “Хитозан”

  1. Агностик пишет:

    Кому то это средство уже помогло? Почему нет у меня доверия к такому рода препаратам, думаю что пустая трата денег.

    [Ответить]

Оставить комментарий