Как сжечь жир?

Если ваша цель сжечь жир, то читайте следующие статьи:

1) Многие зададутся вопросом, а чем отличается обычное похудение от сжигания жира (сушки)? Ответ здесь :)

2) Далее читайте, что такое сушка тела и особенности сушки для девушек.

3) Так как мы не профессиональные бодибилдеры, то для сушки мы будем использовать не безуглеводную диету, а специальную диету для сжигания жира.

4) Для скорейшего достижения цели нам понадобятся:

5) Если финансы поджимают, то для нашей цели можно использовать жиросжигатели из аптеки.

6) Неплохо бы было поправить рацион питания, взяв курс на продукты-жиросжигатели.

7) Чтобы быстрей избавиться от жира, необходимо ускорить обмен веществ.

8) В наших тренировках будет широко применяться принцип пампинга.

9) Ну и в заключении, чтобы пазл «обезжиренного» тела сложился — накачаем пресс кубиками.

10) Кому будет интересно, могут посмотреть диету для сушки от Лазара Ангелова — одного из успешнейших фитнес-моделей нашего времени.